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失眠,吃什么药好？

病情描述：失眠,吃什么药好？

医生回答 (1)

吕志勤 主任医师
北京大学第一医院三级甲等

病情分析：

失眠的药物有很多，也分很多种类，建议患者去医院进行检查，然后在医生的指导下选择合适的药物来进行治疗，以免延误病情，平时建议患者在睡前喝一杯热牛奶或者洗个热水澡，听听舒缓的音乐都有利于睡眠，在饮食上患者要清淡饮食，不要吃辛辣刺激性的食物，要放松心情，不要过度的紧张。

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: 吕志勤 主任医师
北京大学第一医院神经内科; 擅长：神经系统疑难病，尤其是脑血管病，脊髓病，神经变性病及心理疾病。

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