长时间出现视疲劳的情况,首先要注意眼部的放松。这个时候最好停止学习工作,适当的休息可以改善眼部疲劳的情况。通过做眼保健操或者是通过远眺法,可以很好的改善眼周的血液循环。适当的吃一些富含叶酸以及维生素的食物,也可以改善眼部过度疲劳的症状,帮助恢复正常的视力。
杜科涛 副主任医师
孙世栋 主治医师
相大勇 副主任医师
王健 副主任医师
廖远高 主任医师
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开封市中心医院 急诊科
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功效主治:辛凉解表,清热解毒。用于风热感冒之发热,...
功效主治:清热解毒,凉血。用于风热感冒,咽喉肿痛。
功效主治:益肾健脾。用于脾肾两虚所致的腰膝酸软,倦...
功效主治:清热解毒,凉血。用于风热感冒,咽喉肿痛。...