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睡眠老是做梦怎么解决

病情描述：睡眠老是做梦怎么解决

医生回答 (1)

张艳凯 副主任医师
开封市中心医院三级甲等

病情分析：

睡眠老是做梦可以通过口服药物和日常调理来改善。可以在医生指导下通过口服安神助眠类的药物来治疗，或者通过服用修复神经和调理神经类的药物来缓解症状。在晚上睡觉前可以适当喝一杯热牛奶，能够起到助眠的效果，也要保持良好情绪。

患者应多去参与一些社交活动和户外运动。

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开封市中心医院急诊科; 擅长：擅长头晕、心、脑血管，消化、呼吸系统等疾病的诊治。

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