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保护皮肤的方法有哪些

病情描述：保护皮肤的方法有哪些

医生回答 (1)

汪治国 副主任医师
咸宁市中心医院三级甲等

病情分析：

保护皮肤的方法要从生活方式、饮食、生活作息习惯、日常护理、卫生等多方面进行。要注意避免皮肤受到外伤，尽量避免阳光暴晒，以及不要过度劳累，还有避免熬夜晚睡，少吃辛辣、煎炸等刺激性的食物，不要使用刺激性强的洗浴用品，避免过度的搓澡，减少皮肤的摩擦，选择适合自己的护肤品，适当的运动等。

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: 汪治国 副主任医师
咸宁市中心医院皮肤性病科; 擅长：擅长过敏性皮肤病，病毒性皮肤病，真菌性皮肤病，脂溢性皮炎，痤疮（青春痘）及性传播疾病的诊断治疗。

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