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飞机打多了,怎么办?

病情描述:从年轻的时候,我就不懂的身体的重要性,然后不懂节制,打了很多飞机,现在我感觉身体越来越差,我知道不能再这样下去了,我想要治好自己,请问一下医生飞机打多了,怎么办?
医生回答 (2)
  • 张国喜
    张国喜 副主任医师
    北京大学人民医院 三级甲等
    病情分析:

    你好,过频的手淫会造成精神萎靡,免疫力低下,性功能低下,阳痿早泄,影响不育的,建议适度手淫,节制手淫,逐渐戒掉手淫,多看看书,与朋友沟通交流,穿宽松内衣,看看性知识,参加集体活动,有氧运动,多吃韭菜,牡力羊肉,牛肉,鲜水果和蔬菜,喝枸杞子水

  • 张伟
    张伟 医师
    国家知识产权局机关服务中心医务室 一级
    病情分析:

    这种情况应该靠自己的毅力,完全的戒掉会比较好,因为长时间对以后的生育健康,夫妻生活影响都是比较大的,现在应该注意多进行一些有氧的运动,减少一些不良的刺激,效果还是比较好的,多吃一些滋补的食物来调理身体看看尽量的注意不要熬夜。

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张国喜
张国喜 副主任医师

北京大学人民医院 泌尿外科

擅长:男性性功能障碍,阴茎假体植入手术技术
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