生了孩子阴道松弛，怎样让它才能让它变紧致？

病情描述：医生您好，我现在已经有2个孩子了，现在和老公的性生活都感觉不到什么快感，感觉是我的阴道松弛了。请问一下生了孩子阴道松弛，怎样让它才能让它变紧致？

医生回答 (2)

张英泽 副主任医师
保定市第一中医院三级甲等

病情分析：

阴道松弛可以运动或者手术紧致。女性由于性生活过度、自然分娩等因素容易引起阴道松弛是一种正常的生理现象，建议可以每天做提肛和阴道收缩，可以锻炼盆底肌肉，加强盆底肌肉和韧带的韧性，有助于缓解阴道松弛症状。也可以去医院做盆底康复，阴道紧缩术是一种妇科手术，使女性阴道松弛，提高夫妻性生活质量，治疗尿道、膀胱、直肠肿胀，阴道紧缩可以缓解患者的心理和身体疼痛。
高金玉 医师
东营市河口区中医院二级乙等

病情分析：

你这种情况主要是因为生孩子的原因，导致阴道松弛，影响性生活，感觉不到快感，这种情况你可以平时多进行缩阴的锻炼，慢慢的会有好转的，一定要注意卫生，如果有阴道炎症的话，也会影响性生活质量的，也需要及时的进行治疗，平时也要注意饮食，不要吃辛辣刺激性食物。

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