喝瘦瘦减肥有用吗?
病情描述：作为一个女生，我已经减肥很多年了。可是尝试了很多方法都没有减下来。比如少吃多运动好像对我都不起作用。前段时间听朋友说喝一种瘦身茶好像挺有用的。我有点想尝试看看。希望喝瘦瘦减肥有用吗？
医生回答 (3)
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病情分析：
可能会有一定减肥效果的，但是一旦停止服用很容易发生反弹，而且服用减肥产品还会容易扰乱内分泌，容易影响正常月经周期，还会造成身体损伤。想减肥就需要采取健康的方法，平时要多参加有氧运动，可通过跑步，游泳等运动方法来消耗热量，饮食上要注意忌口，控制身体总热量。
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病情分析：
各种减肥的产品都是抑制肠道粘膜对营养物质的吸收，或者导致腹泻症状，减少热量的吸收为目的的。所以对身体健康都是不利的，不要追求快速减肥的方法。容易造成肠道功能紊乱，平时还是要注意多锻炼身体，饮食方面需要控制。多吃水果蔬菜，适当的摄入优质蛋白质，才是健康的饮食习惯。
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朱贵峰 主治医师
阳谷县卫生职业中专附属医院 二级甲等
你好，瘦身茶有减肥的功效，但是长期食用，可能会造成胃肠道功能的紊乱，从而会影响正常的身体健康，所以在临床上，医生是不会建议用这种方式进行瘦身的，如果减肥以及运动对您效果都不太好，这个时候可以尝试请专门的营养科医生为您进行配餐
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