学前儿童新陈代谢有那些特点

病情描述：人在年老的时候新陈代谢比较缓慢，年轻的时候新陈代谢就会比较快，不知道小朋友，比如学前儿童新陈代谢的速度会不会更快呢，学前儿童的新陈代谢有哪些特点呢，怎样才能让他们更健康

医生回答 (2)

岳林芳 主任医师
鹤岗市人民医院三级甲等

病情分析：

一般小孩子的新陈代谢是比较快的，如果体内的新陈代谢快，那么身体排毒效果就会更加突出，而且代谢快排便速度也会比较快，往往不会有便秘的症状。代谢快的人身体出汗量也有可能会比较大，身体还容易饥饿。如果想让代谢增快，建议多喝水或者多吃水分量高的食物，加速身体代谢后才能更健康。
李玉志 主治医师
五莲县中医院二级甲等

病情分析：

人体新陈代谢直接决定了人体对与体内各种营养物质以及能量的利用。而小朋友们因为正处于生长发育的高峰期，因此新陈代谢速度会非常的快。想要让他们更加康的话，并不需要做过多的措施。只需要让小朋友们均衡饮食，注意午睡和运动锻炼即可。

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