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耻骨高怎么改善

病情描述:耻骨高怎么改善
医生回答 (1)
  • 孙淑建
    孙淑建 副主任医师
    马鞍山市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    耻骨高一般可以通过日常饮食改善,比如多吃一些营养物质比较丰富的食物,使脂肪厚度加强,有效的改善趾骨过高。也可以在医生指导下使用骨盆综合训练,比如深蹲训练。通过深蹲训练能有效的对骨盆周围的肌肉力量进行调节,从而使骨盆位置保持正常,明显的缓解耻骨高的现象。

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孙淑建
孙淑建 副主任医师

马鞍山市人民医院 骨科

擅长:骨科常见病的诊治。
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孙淑建
孙淑建 副主任医师 马鞍山市人民医院

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