甘油三酯3.1，胆固醇正常怎么办？

病情描述：我最近总是失眠，睡不好，就去医院做了个检查，没想到查出甘油三酯3.1，胆固醇正常。请问甘油三酯3.1，胆固醇正常怎么办？甘油三酯偏高了点，医生也没有开药给我，只是嘱咐平时多注意饮食。

医生回答 (2)

董征 副主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

甘油三酯有点高的话是属于自己有高脂血症的情况存在的症状，只是自己平时饮食比较丰富导致的症状，自己比较的年轻，平时的时候注意自己的饮食的就可以的，多吃点蔬菜以及水果之类的食物，有助于恢复的，注意多做做运动，锻炼自己的身体的。
孙增新 主治医师
滕州市中医医院三级乙等

病情分析：

您好，您说的情况是甘油三酯偏高一点，对于您现在这个年龄来说，可能是和平时的不良饮食习惯有关，可以通过饮食来调整，平时应注意避免吃油腻的食物，特别是油炸食品，以清淡饮食为主，肉类的主要是以瘦肉为主，平时还要注意多运动，再过三个月之后可以去复查看一下。

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