脚部筋骨和左脚的踝关节扭伤，要怎么办？
病情描述：医生您好，我今年22岁，今天晚上我在操场打球的时候，不小心被人推了一把，然后导致我的脚部筋骨和左脚的踝关节扭伤了，很痛很痛，我想问一下，我这样要怎么办？
医生回答 (2)
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病情分析：
踝关节扭伤，首先要去医院就诊，拍片排除骨折。如果没有骨折就要制动、休息。现在给予冷敷，可以减少伤处肿胀。不能下地活动，有条件给予支具固定，预防再次受伤或者加重损伤可能。48~72小时后可以用热敷或者活血化瘀药物应用，有利于肿胀消退，有利于创伤修复。
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病情分析：
根据你描述的情况，要立即进行冷敷，可以减少局部出血以及肿胀的程度。48小时后可以进行局部理疗，促进组织的愈合。然后要制动，一定不要负重活动，进行相关影像学检查，排除韧带断裂骨折等情况，疼痛剧烈可以口服活血止痛的药物，比如云南白药，活血止痛胶囊等药物。
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