每天消耗800卡路里多久才能瘦五斤？
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病情分析：
每天消耗800卡路里，并不一定就能够瘦下去，在饮食方面要控制好，加上剧烈的体育锻炼，那么才能够减肥的，人每天热量需求大概是2100卡路里，不要超过这个标准，尽量选择清淡的食物，如胡萝卜，芹菜，豆芽，豆角，西红柿，黄瓜，冬瓜，南瓜，苹果，香蕉，韭菜等等的食物。
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病情分析：
一般根据研究，大概消耗3000卡路里的话，是可以减轻掉一斤的体重的，如果你每天消耗800卡路里的话，大概是需要18天左右才能，减轻五斤的，如果想要减肥的话，建议日常生活中可以吃一些新鲜的水果，或者蔬菜，一些低热量的食物，对于高脂肪的肉类，油炸食品，薯片等等，都要少吃
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