腰椎病有什么好的治疗方法？

病情描述：外婆今年75，身体还算健康，家务活都还能干得动。也没有驼背什么的。就是腰椎不太好。有时候做家务蹲地上擦地板，搬东西之类的，腰有时候容易扭到，颈椎也容易酸痛。据她说，经常腰会硬硬的，不太灵活。所以家里常备有扭伤贴的那种药膏。请问腰椎病有什么好的治疗方法？

医生回答 (2)

韦竑宇 副主任医师
中日友好医院三级甲等

病情分析：

一般腰椎病的话，这个主要有可能会是因为腰椎间盘突出，也有可能是属于腰肌劳损，同时连这个也有颈椎的酸痛，考虑还有颈椎病，这个应该是由整个脊柱的问题的，首先这种情况平常应该避免弯腰过多，避免低头过多。通常这个主要是可以做下针灸推拿理疗治疗的，还可以配合吃点布洛芬，缓解疼痛。
吕华泽 医师
东莞市康复医院二级乙等

病情分析：

通常腰椎病的话最好是可以通过做一些物理治疗，比如做下中频电疗，红外线灯治疗，同时平常还可以用点艾叶，红花，丹参煮水热敷腰部缓解症状，可以活血化瘀，也可以配合做下针灸治疗。您这种情况还有颈椎病，所以平常要避免弯腰过多低头，过多的游泳都有改善的作用。

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