精神不好，可以喝咖啡吗？

病情描述：我今年36岁，然后就一段时间因为工作比较繁忙，经常无精打采的，因为很疲惫，然后我就想知道这种情况可以喝咖啡吗？喝咖啡可以让我变得更有精神。喝咖啡有效果吗？精神不好，可以喝咖啡吗？

医生回答 (2)

杨乐金 副主任医师
山东大学齐鲁医院三级甲等

病情分析：

您好，咖啡有提神的效果，如果是短期用是可以的，但是咖啡对胃部刺激比较大，长期会引起胃部不适本身有胃部疾病的也会加重。近期精神差疲惫，一般是和睡眠不好大脑供血不足气虚有关系，所以可以先保证好的睡眠，避免熬夜，也可以直接口服黄芪精，这个是中成药，若是用药的就不能喝咖啡了，会影响到药物的吸收。
金荣 住院医师
板桥中心卫生院一级

病情分析：

您好，精神不好需要检查一下血常规，电解质情况的。看是不是有贫血或者电解质紊乱引起的。检查之后可以用补气血的药调理，比如益气养血口服液，补中益气颗粒。不建议经常用咖啡的，咖啡是具有提神作用，但是长期用激动心脏，晚上不能入睡，对身体不好哦。

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