是不是属于亚健康，求解药？
病情描述：医生你好，我今年32岁了，男。年轻一点的时候一直会熬夜看球赛，熬夜工作，现在整天都是很疲劳，做事情无力，肌肉酸痛等，想问一下医生，是不是属于亚健康，求解药？
医生回答 (1)
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尚青华 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三级甲等
做事情没有力气，肌肉酸痛，有可能是长时间熬夜缺乏锻炼，身体处于亚健康引起的。也有怀疑是体虚，气血虚等原因引起的，平时注意生活规律，饮食均衡，保证充足的睡眠，不要熬夜，不要受凉。可以配合物理治疗以及配合针灸按摩治疗，可去医院中医科进行辨证治疗。
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