治疗失眠的老中医？
病情描述：治疗失眠的老中医？
医生回答 (2)
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病情分析：
由于导致失眠的方法有很多种，所以我不太清楚你是因为什么失眠，但是你可以自己改善一下你的生活质量，因为可能是因为你最近压力过大，精神过于紧张而造成的，因为可能是因为你心理方面的原因，所以还是去医院向医生咨询一下，医生会根据你的病情来为你进行治疗。
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病情分析：
您好！平时失眠是因为生活压力大以及心思想的太多以及其他的原因造成，所以建议在平时生活中要多泡脚，是脚部的血管中血液加快循环从而感到舒适轻松，从而可以有个舒适的睡眠，同时建议平时多对脚部进行按摩有助于催助睡眠，同时还有一些饮食上的食物可以绝对睡眠有帮助。
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