中年人有肥胖症怎么办?
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病情分析:
肥胖的发病机理是热量摄入超过热量消耗,肥胖可以通过控制热量摄入或增加热量消耗来治疗,为了控制热量摄入,有必要控制饮食,减少每天的饮食摄入。治疗肥胖还需要增加热量的消耗,而最重要的是做一些锻炼。提倡每周锻炼五次,每次30分钟以上,这是有效的锻炼。
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病情分析:
肥胖是由于摄入营养物质过多,消耗相对过少,造成营养过剩,过剩的营养物质转化为脂肪储存于体内就形成肥胖即同化作用大于异化作用。肥胖会对身体造成一定的损害,严重时需要减肥。一般采取增加消耗减少能量的摄入,如果经减肥措施后不理想者可以选择手术治疗。