18岁发育不良怎么办？

病情描述：我今天18岁。最近发现自己和别的孩子不同，就是我的个头不够高，而且感觉自己就是那种发育不良型的。然后，我就想知道18岁发育不良，我应该怎么办？我应该怎么治疗呢？

医生回答 (2)

孙香兰 副主任医师
山东省立医院三级甲等

病情分析：

18岁的女孩还没有发育成熟，这种情况也不要过度担心，慢慢来发育，早晚与父母遗传因素有关，也与后天锻炼以及营养状态有关，建议平时科学规律的生活，不要熬夜，多进食富含蛋白质及维生素丰富的食物。每天经常坚持有氧锻炼，比如慢跑、快走、转呼啦圈，做引体向上等，都有利于发育。
伊继红 医师
山东省桓台县果里镇永富村卫生室一级

病情分析：

如果只是身高不达标，那不能说是发育不良。体重，第二性特征，也是发育的标准。我觉得你现在不需要治疗。首先从生活习惯上改变一下，饮食要合理有营养，高蛋白。忌辛辣，生冷刺激。早睡早起。不熬夜。加强运动和健身。增强自己的体质。戒烟戒酒。如果这样还没有改善，可以去医院查一下身体。确诊一下。

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