冬季孕妇吃什么水果好
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朱海燕 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
冬季孕妇应该选择属性温热的水果,比如猕猴桃、橙子、苹果、樱桃、草莓、大枣、菠萝、樱桃、荔枝等,这些水果中含有丰富的维生素、叶酸等营养物质,可以提高自身的抗病能力,也可以预防胎儿出现神经管畸形,这些水果酸甜可口,还能缓解孕吐反应,增加食欲等。
冬季孕妇应该选择属性温热的水果,比如猕猴桃、橙子、苹果、樱桃、草莓、大枣、菠萝、樱桃、荔枝等,这些水果中含有丰富的维生素、叶酸等营养物质,可以提高自身的抗病能力,也可以预防胎儿出现神经管畸形,这些水果酸甜可口,还能缓解孕吐反应,增加食欲等。
济南市中西医结合医院 妇产科
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