健脾养胃功法有哪些?
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刘光伟 主任医师
河南中医药大学第一附属医院 三级甲等
脾胃功能差的患者,平时要养成良好的生活习惯,按时作息,不要暴饮暴食,戒烟戒酒,多吃易消化的食物,不要吃过酸过辣过油等刺激性食物。可以适当口服健脾养胃的中成药,如人参健脾丸、香砂养胃丸等。也可以适当服用一些中草药进行调理,如白术、茯苓、山药等。
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病情分析:
如果长时间的生活不规律,注意饮食习惯的话,可能会造成脾胃虚弱,可以吃一些调理胃肠功能的药物,也可以在医生的指导下服用一些健胃消食片,平时注意多运动,多锻炼,增强体质,提高抵御疾病的能力。多吃一些补气补血的营养物质,增强体质!
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