怎样才能有效预防便血？
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病情分析：
年轻人出现便血，通常是由于不良的生活饮食习惯导致的痔疮或者肛裂引起的便血，要改善这种情况，首先保证规律的排便习惯，多吃一些维生素含量丰富的食物来保证大便畅通，另外还有可能是因为消化系统出血导致的便血，如果频繁出现便血，就需要及时去医院做个消化系统检查。
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病情分析：
你好，便血主要是有痔疮引起的，痔疮主要是由直肠静脉丛淤血引起，要想预防便血，则首先需要预防便秘。平时要多喝水，勤排尿，保证大便的通畅，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，少吃肉类，饮食要以清淡为主，禁忌油腻油炸的食品。饭后需要多运动，不能立马上床休息。还要看有没有肛裂，肛周感染的原因。
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罗桂福 医师
江西省南昌县广福镇北头卫生所 一级
你好，你便血原因很多，你如有痔疮也会便血，还有大便干燥上火便秘也会便血，还有肛裂也会便血，还有肠炎也会便血，一般需要去医院肛肠科检查，查明可以针对性治疗，平时不能吃辛辣食物和上火食物，注意饮食清淡，多吃新鲜水果和蔬菜比较好。
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