戒烟戒酒有什么好的方法？
病情描述：医生你好，我今年44岁了，性别男，都是因为，年轻的时候经常吸烟喝酒，搞得现在身体非常非常的差我想问一下，有没有什么好的方法，可以戒烟戒酒？
医生回答 (2)
-
-
-
孙刚 副主任医师
大同煤矿集团有限责任公司三医院 二级甲等
戒烟戒酒是一个循序渐进的过程，常年吸烟饮酒的人，如果突然之间的戒断也会引起身体内某些机能的改变，从而更加不利于身体的健康，建议平时生活当中可以积极的参加一些体育锻炼，来转移自己的注意力，同时尝试一些替代品，比如说电子烟或者是格瓦斯
-
-
病情分析：
您好，戒烟戒酒是一个大的工程，这个过程漫长而痛苦，而且戒烟戒酒早期的戒断症状会令人非常不舒服而导致戒烟戒酒失败，建议您采用，每天少抽一支，少喝一杯，而每月少喝一天，少抽一天的方式，逐渐减少机体对于烟酒的摄入量，希望对您有所帮助。
相关视频
相关语音
-
-
- 庞吉成 主治医师 心理咨询科
戒酒不戒烟
-
-
-
- 王继忠 副主任医师 综合科
要孩子前多久戒烟戒酒
-
-
-
- 王继忠 副主任医师 综合科
戒酒戒烟能降低甲胎蛋白吗
-
-
-
- 王继忠 副主任医师 综合科
备孕期的男女一定要戒烟戒酒
-
-
-
- 王继忠 副主任医师 综合科
要孩子前需戒烟戒酒多长时间
-
-
-
- 张秀荣 主任医师 妇科
戒烟戒酒一个月能要孩子吗
-
相关文章
-
-
戒烟戒酒对要孩子到底有多大影响？
喝酒和抽烟对行为者的身体肯定是不好的，抽烟喝酒的男性精子质量肯定没有不喝酒不抽烟... 详细»
-
-
除了运动和戒烟戒酒外，长寿的真正奥秘，是这4条秘诀
现在很多人都在长寿的道路上付出了很多努力，如果想要保持身体健康，最大程度延长寿命... 详细»
-
-
突然戒烟好吗？突然戒烟会有什么反应？
吸烟有害健康，这是众所周知的，并且，吸烟会加大肺癌、心血管疾病、消化道疾病的发病... 详细»
公众号
头条号
百家号