抑郁症音乐疗法
病情描述：我这半年来也不知道什么情况，好像得了抑郁症一样，每天都不开心，还老是胡思乱想，动不动就会发脾气，自己还喜欢自言自语，因为现在还年轻，不想这样下去，听说有音乐治疗的，请问抑郁症音乐疗法效果好吗？
医生回答 (2)
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孙刚 副主任医师
大同煤矿集团有限责任公司三医院 二级甲等
您好，根据您描述的症状进行分析，您现在这种情况的话，考虑是有抑郁症的情况的，你这个情况的话，可以多听听音乐，多去户外，多和家人和朋友交流和沟通，现在精神不要太过紧张，压力不要太大，要保证充足的睡眠，这样是有利于您的治疗的。
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病情分析：
你好，你每天都感觉不开心，并且容易控制不住胡思乱想，情绪不好，这个考虑是出现了抑郁症，已经大半年的话，最好是专业的进行心理治疗，而音乐疗法这个一般只能缓解抑郁，可以听一些比较舒缓或者是冥想类的，或者是一些欢快的音乐也都是有效果的。但建议同时接受专业的心理开导治疗。
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