性瘾症怎么办

病情描述：这段时间老是感觉不太对劲。就是那种满脑子都是想性方面的画面。晚上就看那方面的电影和视频。白天工作的时候也在想。很羞耻的去看了心理医生，心理医生给我做过疏导后说我有性瘾症。怎么办？

医生回答 (2)

孙刚 副主任医师
大同煤矿集团有限责任公司三医院二级甲等

病情分析：

你好，这位朋友，很高兴为你解答问题，作为一个男人，你脑海中经常有性爱的画面，也是比较正常的现象，不要精神压力太大，过于自责，有这种症状后，应该及时调整自己的，情绪状态，多看一些有益的书籍，用温水洗脚，穿宽松的内裤，尽量不要刺激自己的性器官,要参加积极的体育锻炼,有性瘾症并不可怕，关键是要以积极乐观的态度对待它，克服它，以良好的生活姿态，迎接美好的明天.。
乐涛 住院医师
咸宁市中心医院三级甲等

病情分析：

目前的情况是感觉满脑子都是这个性方面的一个需求和画面，这个就是频繁的一个看电影和刺激性的图片后导致的，所以说引起了这个心理方面的狭隘程度，肯定是需要疏导的，这种情况就是有类似想法就去户外走动旅游，让自己没有机会去想这个事情就可以。

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