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失眠,一直睡不着

病情描述:也不知道是不是到了更年期的时间,但是觉得自己也挺年轻的,但是最近这段时间老是失眠,每天晚上一直都睡不着,就算睡着了,也很容易醒在难入睡,请问失眠一直睡不着,怎么解决?
医生回答 (2)
  • 吕志勤
    吕志勤 主任医师
    北京大学第一医院 三级甲等
    病情分析:

    患者出现失眠的症状,有可能是由于工作压力过大导致的,也有可能是由于神经衰弱引起来的,如果患者的症状并不严重,可以通过自我调整的方式来进行调理,比如可以在睡前洗个热水澡或者是听听舒缓的音乐,有促进睡眠的作用,但是如果失眠比较严重的患者,可以在医生的指导下使用镇静催眠的药物治疗。

  • 王海成
    王海成 医师
    海洋石油总医院 二级甲等
    病情分析:

    您好,根据您所描述的这种失眠的情况,您首先可以适当的口服一些枣仁安神胶囊或者是柏子养心丸等治疗,观察症状是否好转,如果持续不好转,建议您到失眠门诊就诊,详细的检查化验一下,根据结果对症用药,同时要注意自身的调整,避免紧张焦虑,有助于症状改善。

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吕志勤
吕志勤 主任医师

北京大学第一医院 神经内科

擅长:神经系统疑难病,尤其是脑血管病,脊髓病,神经变性病及心理疾病。
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