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什么水果含有叶酸

病情描述：什么水果含有叶酸

医生回答 (1)

李青 主任医师
沈阳市红十字会医院三级

病情分析：

含有叶酸的水果有很多，比如：香蕉、柠檬、桃子、枣、山楂、猕猴桃、葡萄、橘子、菠萝等，备孕期间可以多吃这些水果能够补充叶酸，叶酸能够起到预防胎儿畸形的功效。

备孕期间除了多吃含有叶酸的水果之外，还建议夫妻双方同时服用叶酸片补充叶酸，以免体内缺乏叶酸引起胎儿畸形。

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沈阳市红十字会医院妇产科; 擅长：熟练掌握妇产科常见病，多发病病因，发病机制，诊断，鉴别诊断以及治疗方法。

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