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脖子有根筋僵硬怎么办

病情描述：长期伏案工作，肩颈肌肉变得十分僵硬，动一下还能听见骨头声音，脖子有根筋僵硬怎么办？

医生回答 (1)

陈飞 副主任医师
泰州市中医院三级甲等

病情分析：

脖子有根筋僵硬可以通过局部按摩以及热敷的方法进行缓解，并且还可以采取针灸或推拿的方法进行治疗，也可采取颈复康颗粒治疗，但最好是听从医生的指导用药。

如果脖子有根筋僵硬，多数是长时间的低头工作或者是玩手机所造成的，还有可能是睡眠姿势不良所引起的，另外和颈椎病也有较大的关系。

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