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产后肥胖是什么原因

病情描述:生完孩子之后就开始变得越来越胖,根本瘦不下来,产后肥胖是什么原因?
医生回答 (1)
  • 牛玉敏
    牛玉敏 副主任医师
    铜陵市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    引起产后肥胖的主要原因还是缺乏运动和饮食结构不合理所造成的。很多女性在产后由于照顾孩子,没有时间运动,这样就会造成脂肪堆积,缺乏运动再加上高脂肪饮食就是导致肥胖的元凶。

    如果体重指数偏高一定要注意饮食,平常不要大鱼大肉、多吃蔬菜,并且增加有氧运动,比如跑步、游泳、快走都可以。

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牛玉敏
牛玉敏 副主任医师

铜陵市人民医院 妇产科

擅长:女性生殖道感染,宫颈疾病诊断,女性内分泌,妇科肿瘤及高危妊娠监护和处理。
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