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哺乳期能吃红薯

病情描述：现在是哺乳期期间，这段时间经常想吃红薯。哺乳期能吃红薯吗？

医生回答 (1)

李青 主任医师
沈阳市红十字会医院三级

病情分析：

女性哺乳期间是能吃红薯的。红薯营养比较丰富，其中含有大量的维生素以及淀粉也含有多种微量元素，而且容易被人体消化吸收，因此哺乳期间适当吃些红薯是比较有益处的，比如能够补充身体需要的营养，还有助于缓解便秘。

不过吃红薯要控制量，不要吃得过多，吃多了容易导致胀气。

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: 李青 主任医师
沈阳市红十字会医院妇产科; 擅长：熟练掌握妇产科常见病，多发病病因，发病机制，诊断，鉴别诊断以及治疗方法。

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