腰肌疼痛如何治疗？
病情描述：最近腰肌疼痛很是严重，晚上翻身睡觉都很难翻，我吃了很多中药和多舒筋活血片都没有什么用，有时痛得我饭都不想吃，我怕严重会引起其他的疾病，所以想问问腰肌疼痛如何治疗？
医生回答 (2)
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高凌宇 副主任医师
洛阳市吉利区人民医院 二级乙等
46岁女性出现腰肌疼痛比较严重，晚上睡觉翻身都很困难，出现这种情况的话，最好要，进一步查找原因，排除腰椎等其他病变导致的可能。如果没有问题的话，腰肌疼痛就考虑为腰肌劳损导致的。平时要注意劳逸结合，可以给予热敷，按摩等治疗。可以适当配合一些活血化瘀的药物。
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王梅萍 主治医师
嘉兴市南湖区妇幼保健中心 二级
可以考虑热敷，按摩贴活血化瘀的药膏，也可以采取中医理疗，推拿，针灸等，红外线照射等都是有助于改善的。避免久坐和久站，避免弯腰动作，避免用力，一般情况下通过调理，后来多数人会有好转的。这段时间尽可能避免剧烈的运动。祝身体健康
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