为什么到了孕晚期老是失眠睡不着
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
怀孕晚期容易失眠,睡不着是因为子宫在慢慢增大,给身体造成了一定的压迫,精神也会受到一定的影响。因为怀孕晚期间激素水平的改变,孕妇会出现腰酸背痛、耻骨分离的疼痛等,这些对睡眠有很大的影响。
怀孕晚期一定要注意放松心情,建议采取左侧卧位的睡姿,这样比较舒适。
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