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女人脾肾虚吃什么？

病情描述：女人脾肾虚吃什么？

医生回答 (2)

刘明晓 副主任医师
辽宁朝阳市中医院三级甲等

病情分析：

你好，脾肾亏虚平时可以服用山药粥，芡实粥，薏米红豆粥都是可以的，多吃大枣，平时也需要多吃蔬菜水果补充多种维生素，多吃高蛋白的食物成药可以服用脾肾两助丸，有时间也可以找中医诊脉看看舌苔辨证调理中药治疗，平时也需要规律生活均衡饮食适当运动增强体质
高月胜 主治医师
五莲县中医院二级甲等

病情分析：

1、番茄，可健脾开胃，生津止渴；

2。萝卜，胡萝卜和白萝卜都建议食用，白萝卜可消食通便，胡萝卜可健脾祛湿；

3、莲藕，可补益脾胃，同时还可以止泻；

主食方面建议多吃玉米、粟米等高粱之类的食物，均可补中益脾；肉类建议吃一些鸡肉兔肉等。

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脾肾虚吃什么？ A：脾肾虚平时要多吃健脾补肾的食物，如山药、生姜、红枣、龙眼、黑芝麻、黑木....

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