产后能吃煮鸡蛋
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
产后能吃煮鸡蛋。
产后需要注意饮食,主要以清淡为主,不能吃任何辛辣的食物,不能吃过咸的食物,不能吃油腻的食物,尽量多喝水。要注重蛋白质的补充,多吃蛋白质含量高的食物,比如鸡蛋、豆腐、猪肝等食物。多吃蔬菜和水果补充维生素,比如榴莲、猕猴桃、火龙果、荔枝、石榴等。
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