孕妇吃肝有什么好处
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
孕妇适当的吃些猪肝,通常有利于胎儿眼睛发育。猪肝里面含有的维生素和叶酸较多,还有一些磷、钠、镁、锌等营养成分,也能够帮助孕妇提高身体所需的营养。
但也应注意,孕妇不能在怀孕期间吃过多的猪肝,以免引起阴道流血。平时应注意,每次食用不能超过100克,每周不能超过300克。