冠心病预防保健是什么？
病情描述：医生您好，我爷爷今年81岁。我想问问您，就是冠心病预防保健是什么？希望您可以具体详细地帮我介绍一下下。我想为我爷爷做一下这些保健，多谢您了。
医生回答 (2)
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金静 副主任医师
四川省医学科学院·四川省人民医院 三级甲等
冠心病预防保健，首先低盐低脂饮食，不要进食动物内脏等高脂肪食物，不要抽烟喝酒，平时多散步适量运动，心情要好，不要爱生气，其次需要控制基础疾病，假如有高血压、糖尿病、高脂血症等疾病，需要口服相关药物控制血压、血糖、血脂等，再次不要紧张，顺其自然，保持乐观生活态度。
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病情分析：
一般来说，冠心病还是比较容易预防的。首先，在日常的生活中一定要注意饮食，像一些高脂肪，或者说高胆固醇的食物就尽量不要吃了，要多吃一些清淡的水果和蔬菜。另外在平时的生活中一定要注意不要有太大的压力，然后要保持充足的睡眠，经常锻炼身体，增加自身的免疫力和抵抗力。
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