孕妇可以吃豆芽吗
病情描述：朋友怀孕四个月了，今天想吃豆芽，想问问医生，孕妇可以吃豆芽么
医生回答 (1)
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
孕妇是可以吃豆芽的，不过要适量。
孕妇是可以吃豆芽的，因为豆芽营养含量丰富，含有钙，磷，维生素等多种物质。孕妇食用豆芽之后，可以补充自身所需的营养物质，并且为胎儿补充微量元素，所以孕妇适量用豆芽是有很大的好处的。此外，孕妇还可以食用一些高蛋白的食物，比如牛奶、鱼类等。
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