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孕妇能不能吃青枣

病情描述:医生你好,请问孕妇能不能吃青枣?我怀孕七个月了,胃还有点不好,可以吃吗?
医生回答 (1)
  • 张延新
    张延新 副主任医师
    枣庄市妇幼保健院 三级甲等
    病情分析:

    怀孕七个月的孕妇,是可以吃青枣的。不过,胃不是很好的孕妇,吃青枣的时候,不可以过量。青枣里面含有大量的膳食纤维,女性怀孕之后,胃肠道蠕动速度变慢,经常容易出现便秘的现象,适当吃一点青枣,可以促进身体排便。青枣里面还含有丰富的蛋白质、氨基酸等营养物质,可以给孕妇和胎儿提供充足的营养。

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张延新
张延新 副主任医师

枣庄市妇幼保健院 产科

擅长:剖宫产、产科营养、妊娠期并发症、围产期重症,尤其善于治疗妊娠期高血压、妊娠期糖尿病、前置胎盘、多胎妊
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