你好,我今年19岁,我想长高我才155
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病情分析:
19岁身体已经发育完了,女性可能还会再长个子,但是可能性比较低,可以去测骨龄来明确。不要吃增高药物,可以多补充蛋白质和维生素等营养,适当的补充钙质等微量元素,可以有效增强体质。勤锻炼身体,晚上多跑步、跳绳,运动后拉筋,能舒缓肌肉和神经,有利于长高。
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病情分析:
你好,做一个19岁的小女生,现在身高1米55,身高确实稍微有些矮,如果你想增高的话。你可以到医院去查个微量元素,看是否因为身体缺少微量元素导致的,如果身体缺少微量元素,会影响生长发育的。一般来讲,人的身高有70%来自遗传,30%后天因素的影响,如果你父母的身高不是太高的话,那你可以到医院看一看骨缝的情况,如果骨缝长全,那长高的希望就不是太大了。
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