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孕早期能吃黄鳝吗

病情描述：朋友怀孕了想吃黄鳝，增加营养，让宝宝健康成长，孕早期能吃黄鳝吗？

医生回答 (1)

鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院三级甲等

病情分析：

孕早期一般是可以吃黄鳝。黄鳝属于一种营养价值比较高的食物，里面有大量的软磷脂和微量元素，不仅可以补充孕妇体内的营养物质，同时还可以促进胎儿各个器官和大脑的发育，因此孕妇在怀孕早期可以适当吃一些黄鳝。

在怀孕早期需要保证营养均衡摄入，同时还要定期去医院做产检。

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