孕妇可以吃胡麻油吗
病情描述：怀孕了对吃的要求比较高，不敢吃那种调和油，孕妇可以吃胡麻油吗？
医生回答 (1)
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
孕妇可以少量吃胡麻油。胡麻油是由芝麻经过加工制作而成，其中还有非常丰富的维生素和各种微量元素，可以起到抗氧化和增强自身免疫力作用，同时还能促进宝宝在子宫内生长和发育。
在怀孕之后身体比较特殊，平时要注意营养均衡，适当吃一些优质蛋白和高维生素食物。
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