剖腹产后身体气血虚如何调理
病情描述：自从生了宝宝后，身体气血就很虚，剖腹产后身体气血虚如何调理？
医生回答 (1)
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
剖腹产后身体气血虚，可以采取食物疗补和运动疗补的方式。
剖腹产之后会有大量出血的状况，为了补充气血虚，可以服用一些。枣类，猪蹄，鸡蛋和鸡肉等食物。这些食物中含有大量的蛋白质和氨基酸，能够有效的补充体内缺乏的微量元素。在产后虽然气血虚，但是也要适当的下地行走，这样有助于产后恶露的排出，也有利于恢复体力。
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