产后可以吃粽子吗
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
刚生产完不到一月不能吃粽子。粽子是糯米做得,刚生产完产妇的进食功能不是特别完善,不能很好的消化糯米这种黏性的食物,引起消化不良。如果是母乳喂养,会引起出奶不顺,甚至不出奶。
刚生产完产妇的身体很虚弱,最好是进食一些流质食品,比如营养丰富的骨头汤,鸡汤等等,容易吸收对身体恢复也有帮助。