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月子里能吃水果

病情描述:我的老婆现在正在坐月子,我准备给她买些水果,请问月子里能吃水果吗?
医生回答 (1)
  • 陈哲
    陈哲 副主任医师
    北京大学人民医院 三级甲等
    病情分析:

    月子里是可以吃水果的。

    月子里吃水果一定不要吃太多偏寒凉的水果,可以吃一些猕猴桃、苹果、香蕉、木瓜等,可以在吃水果之前用热水烫一下,避免水果太凉,水果中含有丰富的维生素和矿物质,有利于产后恢复。在月子期间,要多休息,不要过于劳累,也可以适当的做一些运动,促进机体恢复。

陈哲
陈哲 副主任医师

北京大学人民医院 产科

擅长:围产保健、高危妊娠管理,妊娠合并免疫病、血液疾病,高龄妊娠,妊娠合并糖尿病、高血压,困难产程处理
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