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跑步后脚筋痛这是什么原因引起的

病情描述:昨天晚上跑完步后,脚筋特别痛,跑步后脚筋痛这是什么原因引起的?
医生回答 (1)
  • 陈飞
    陈飞 副主任医师
    泰州市中医院 三级甲等
    病情分析:

    跑步完出现脚筋疼痛的这种情况,考虑可能是由于过度运动所导致的抽筋或者是肌肉损伤,一般在运动之前都需要做相应的热身运动,这样可以提高身体肌肉的运动强度,以免在后期的运动中出现拉伤或者筋骨疼痛的症状。

    近期可以适当的进行休息,尽量不要过度的运动,另外也可以使用温敷的方式来进行改善。

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陈飞
陈飞 副主任医师

泰州市中医院 普外科

擅长:普通外科各类疾病的诊治。在甲状腺、乳腺、胃肠、肝胆等疾病方面有丰富的经验。
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