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做完月子后多久可以练深蹲

病情描述：已经坐完月子一个月了，一直不太敢做剧烈运动，但又想减肥，做完月子后多久可以练深蹲？

医生回答 (1)

李青 主任医师
沈阳市红十字会医院三级

病情分析：

月子满一个月之后能不能够做深蹲，要看是通过怎样的方式去分娩胎儿的。如果是顺产的方式分娩胎儿，一个月之后是可以做深蹲的动作，如果是剖腹产的方式分娩胎儿，一个月之后暂时不要做深蹲的动作，以免影响到剖腹产后伤口的愈合。

生完孩子后女性刚开始也不能够做剧烈性的运动锻炼。

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沈阳市红十字会医院妇产科; 擅长：熟练掌握妇产科常见病，多发病病因，发病机制，诊断，鉴别诊断以及治疗方法。

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