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气血两虚怎么调理和补？

病情描述：生完孩子后，身体变得特别差。脸色黄黄的，经常头痛，而且非常嗜睡，周末睡一整天都觉得不够。因为晚上带孩子总睡不好，两个月瘦了六七斤。网上查了症状，很多人说是生孩子导致气血亏虚，请问气血两虚怎么调理和补？吃红枣泡水有用吗？还是要去买阿胶呢？

医生回答 (1)

疏欣杨 副主任医师
中日友好医院三级甲等

病情分析：

气血两虚需要补气血调理，可以通过食疗药物中成药物中药汤剂等对症治疗。平时需要规律生活，避免熬夜适当运动，多吃一些大枣，龙眼肉，山药等补气血的食物调理，根据病情的不同在医生指导下辩证后，选择中成药物中药汤剂调理都是可以的，气血亏虚多会出现头晕乏力，心慌气短，失眠，多梦等很多的表现，在医生指导下对症治疗。

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: 疏欣杨 副主任医师
中日友好医院中医肺病一部; 擅长：对中西医结合治疗慢性咳嗽,慢性阻塞性肺疾病,肺间质疾病(纤维化),肺源性心脏病,哮喘,肺部感染,支气

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相关问答

气血两虚，怎么调理？

: 张树昆主任医师曲靖市中医医院

答：如果出现气血两虚的症状，可以通过补气药和补血药以及食疗的方法进行共同补益。可以使...

气血两虚，怎么调理？ A：如果患者想通过中医的方式，对身体进行调节的话，需要到中医院或找一个好的....

气血两虚怎么调理？ A：气血两虚是一种病理的身体状况，如果不及时调养的话，那么可能会造成一些别....

气血两虚如何补？ A：你好，从你的资料上考虑，该患者多是患有气血两虚的患者，建议对症口服气血....

气血两虚怎样调理？ A：你好，气虚血虚，需要在医生指导下合理服用中药调理，可以用人参、黄芪、党....

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