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怀孕期间孕妇吃什么有助于便秘的排便

病情描述：已经怀孕六个月了有点便秘，怀孕期间孕妇吃什么有助于便秘的排便？

医生回答 (1)

李青 主任医师
沈阳市红十字会医院三级

病情分析：

女性在怀孕期间多吃香蕉，苹果，梨这些水果以及新鲜的蔬菜，比如菠菜青菜等有助于便秘的缓解，也可以多吃一些含有淀粉高的食物，比如山药，红薯，芋头。

怀孕6个月已经属于孕中期，女性会出现便秘的症状，要适当的休息，随时观察胎动情况，按时做好无产期保健，了解胎儿在宫内的发育情况。

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: 李青 主任医师
沈阳市红十字会医院妇产科; 擅长：熟练掌握妇产科常见病，多发病病因，发病机制，诊断，鉴别诊断以及治疗方法。

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