坐月子吃小米鸡蛋容易发胖还是西红柿鸡蛋面
病情描述：做月子经常吃小米鸡蛋和西红柿鸡蛋面养身体，做月子吃小米鸡蛋容易发胖还是西红柿鸡蛋面？
医生回答 (1)
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
坐月子合理吃小米鸡蛋和西红柿鸡蛋面都不会引起身体肥胖。小米鸡蛋是比较常见食物，鸡蛋中蛋白质含量比较高，小米的温和性比较强，可以起到补充身体所需营养来增强体质，适量吃不会导致体内脂肪堆积，西红柿鸡蛋面营养也是非常丰富，不会引起热量和脂肪增加。
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