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坐骨神经痛怎样自我治疗

病情描述：走路总会莫名其妙腿很痛，检查说是坐骨神经痛引起，坐骨神经痛怎样自我治疗？

医生回答 (1)

袁俊丽 主任医师
邯郸市第一医院三级甲等

病情分析：

坐骨神经痛一般可以通过按摩和热敷等方法自我治疗，还可以通过运动锻炼的方法进行改善，如跳单杠或者是腰部旋转等方法，

坐骨神经痛可能是由于腰间盘突出压迫神经引起的，还有可能会出现腿部麻木的症状，通过自我治疗及可以起到缓解的作用，但是达不到完全治愈的效果，如果是腰间盘突出的原因，还可以通过针灸和牵引等方法治疗。

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邯郸市第一医院神经内科; 擅长：擅长神经内科疾病的诊治，尤其在脑血管病，脑炎，痴呆，多发性硬化症，周围神经病变方面有较高的造诣。

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