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孕妇能吃南瓜子吗

病情描述:孕妇能吃南瓜子,这样会对肚子里面的宝宝,有影响吗。吃多了会怎么样。
医生回答 (1)
  • 张延新
    张延新 副主任医师
    枣庄市妇幼保健院 三级甲等
    病情分析:

    不是可以少量吃一些南瓜子的,南瓜子的营养价值是比较高的,里面含有丰富的卵磷脂和多种微量元素矿物质,适当吃一些对于促进胎儿发育,补充身体需要的营养成分。

    但是注意不要吃得过多,因为南瓜子属于坚果类食物,不太容易消化,如果吃过多可能会增加胃肠道的负担。

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张延新
张延新 副主任医师

枣庄市妇幼保健院 产科

擅长:剖宫产、产科营养、妊娠期并发症、围产期重症,尤其善于治疗妊娠期高血压、妊娠期糖尿病、前置胎盘、多胎妊
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